Migren bilen ýaşamak gowşak bolup, durmuşyň hiline ep-esli täsir edip biler.Dermanlar we bejergiler elýeterli bolsa-da, durmuşyň käbir üýtgemeleri uzak wagtyň dowamynda migreniň öňüni almakda möhüm rol oýnap biler.Ukusy ileri tutmak, stresleri dolandyrmak, ...
Koprak oka