Magniý bedeniň dürli funksiýalarynda, şol sanda myşsa we nerw funksiýalarynda, gan şekerini kadalaşdyrmakda we süňk saglygynda möhüm rol oýnaýan möhüm mineral. Magniý gök ýaprakly gök önümler, hozlar we tutuş däneler ýaly iýmitlerden alynyp bilinýän bolsa, köpüsi ...
Dowamyny oka