Nikotinamid adenin dinukleotid (NAD +) hakda näme bilmeli?

NAD + koenzim hem diýilýär we doly ady nikotinamid adenin dinukleotiddir. Trikarboksil kislotasynyň aýlawynda möhüm koenzimdir. Şekeriň, ýagyň we aminokislotalaryň alyş-çalşyny ösdürýär, energiýanyň sintezine gatnaşýar we her öýjükde müňlerçe reaksiýa gatnaşýar. Synag maglumatlarynyň köpüsi, NAD + -yň organizmdäki dürli esasy fiziologiki çärelere giňden gatnaşýandygyny we şeýlelik bilen energiýa çalşygy, DNK abatlamak, genetiki üýtgeşme, çişme, biologiki ritmler we stres garşylygy ýaly esasy öýjükli funksiýalara gatyşýandygyny görkezýär.

Degişli gözleglere görä, adam bedenindäki NAD + derejesi ýaş bilen azalýar. NAD + derejesiniň peselmegi newrologiki pese gaçmagyna, görüş ukybynyň peselmegine, semizlige, ýürek işiniň peselmegine we beýleki funksional peselmelere sebäp bolup biler. Şonuň üçin adam bedeninde NAD + derejesini nädip ýokarlandyrmalydygy hemişe sorag bolup gelýär. Biomedikal jemgyýetde gyzgyn gözleg mowzugy.

Näme üçin NAD + azalýar?

Sebäbi, ýaşymyz ulaldygyça DNK zaýalanýar. DNK abatlaýyş işinde PARP1-e bolan isleg artýar, SIRT-iň işjeňligi çäklidir, NAD + sarp edilýär we NAD + mukdary tebigy ýagdaýda azalýar.

Enougheterlik derejede goşsakNAD +, bedeniň köp funksiýalarynyň ýaşlygy dikeldip başlandygyny göreris.

Öýjüklerde NAD + bar. Entegem üstüni ýetirmelimi?

Bedenimiz takmynan 37 trillion öýjükden durýar. Öýjükler özlerini saklamak üçin köp "iş" ýa-da öýjükli reaksiýalary tamamlamaly. 37 trillion öýjükleriňiziň her biri dowam edýän işini ýerine ýetirmek üçin NAD + baglydyr.

Dünýäniň ilatynyň ýaşy bilen Alsgeýmer keseli, ýürek keseli, bogun problemalary, uky we ýürek-damar problemalary ýaly garrylyk keselleri adam saglygyna howp salýan möhüm kesellere öwrüldi.

Şol sebäpden, NAD amerikan alymlary tarapyndan ýüze çykarylandan soň, NAD adamlaryň durmuşyna girdi we NAD + we onuň goşundylary garrylyk bilen baglanyşykly keselleriň öňüni almakda uly mümkinçilikleri görkezdi.

AD NAD + metabolik deňagramlylygy ýokarlandyrmak üçin mitokondriýada koenzim hökmünde çykyş edýär. NAD + glikoliz, TCA sikli (aka Krebs sikli ýa-da limon kislotasy sikli) we elektron transport zynjyry ýaly metabolik proseslerde aýratyn işjeň rol oýnaýar. Öýjükleriň energiýa almagydyr. Garrylyk we ýokary kalorili diýeta bedende NAD + derejesini peseldýär.

Geçirilen gözlegler, garry syçanlarda NAD + goşundylaryny kabul etmek, iýmit ýa-da ýaş bilen baglanyşykly agramyň azalýandygyny we maşk ukybynyň ýokarlanandygyny görkezdi. Mundan başga-da, gözlegler semizlik ýaly metabolik kesellere garşy täze strategiýalary görkezip, aýal syçanlarda süýji keseliniň täsirini hem tersine aldy.

NAD + fermentler bilen baglanyşýar we elektronlary molekulalaryň arasynda geçirýär. Elektronlar öýjükli energiýanyň esasyny düzýär. NAD + batareýany güýçlendirmek ýaly öýjüklerde hereket edýär. Elektronlar ulanylanda batareýa ölýär. Öýjüklerde NAD + elektron geçirişini ösdürip we öýjüklere energiýa berip biler. Şeýlelik bilen, NAD + ferment işjeňligini azaldyp ýa-da artdyryp, gen aňlatmasyny we öýjük signalyny ösdürip biler.

AD NAD + DNK zaýalanmagyna gözegçilik edýär

Organizmleriň ýaşy bilen radiasiýa, hapalanma we nädogry DNK köpeltmek ýaly ýaramaz daşky gurşaw faktorlary DNK-a zeper ýetirip biler. Bu garrylyk teoriýalarynyň biridir. Cellshli öýjüklerde diýen ýaly bu zyýany bejermek üçin "molekulýar enjamlar" bar.

Bu abatlaýyş NAD + we energiýa talap edýär, şonuň üçin aşa köp DNK zaýalanmagy öýjükli serişdeleri sarp edýär. DNK-ny bejermekde möhüm belok bolan PARP-iň işi hem NAD + baglydyr. Adaty garramak, bedende DNK zaýalanmagyna sebäp bolýar, RARP ýokarlanýar we şonuň üçin NAD + konsentrasiýalary azalýar. Mitokondrial DNK-nyň islendik ädimde zaýalanmagy bu tükenmegi güýçlendirer.

AD NAD +uzak ömür geniniň işjeňligine täsir edýär Sirtuins we garramagy saklaýar

Täze açylan uzak ömür genleri sirtuinleri, "genleriň goragçylary" diýlip hem tanalýar, öýjük saglygyny goramakda möhüm rol oýnaýar. Sirtuinler öýjükli stres täsirine we zeper ýetmegine gatnaşýan fermentler maşgalasydyr. Şeýle hem, insuliniň bölünip çykmagyna, garramaga we newrodegeneratiw keseller we süýji keseli ýaly garrylyk bilen baglanyşykly saglyk ýagdaýlaryna gatnaşýarlar.

NAD +, sirtuinlere gen bitewiligini saklamaga we DNK-nyň abatlanmagyna kömek edýän ýangyçdyr. Maşynyň ýangyçsyz ýaşap bilmeýşi ýaly, Sirtuins hem işjeňleşdirmek üçin NAD + talap edýär. Haýwanlaryň gözlegleriniň netijesi, bedende NAD + derejesiniň ýokarlanmagy sirtuin beloklaryny işjeňleşdirýär we hamyrmaýada we syçanlarda ömrüň uzalýandygyny görkezýär.

④ Heartürek işi

NAD + derejesini ýokarlandyrmak ýüregi goraýar we ýüregiň işleýşini gowulandyrýar. Bloodokary gan basyşy ýüregiň ulalmagyna we insultyň döremegine sebäp bolup bilýän arteriýalara sebäp bolup biler. Heartürekdäki NAD + derejesini NAD + goşundylary arkaly doldurandan soň, reperfýuziýa sebäpli ýüze çykan ýürege zeper ýetýär. Beýleki gözlegler, NAD + goşundylarynyň syçanlary ýüregiň adaty ulalmagyndan goraýandygyny görkezdi.

Ud Newrodegenerasiýa

Alsgeýmer keseli bolan syçanlarda NAD + derejesini ýokarlandyrmak, beýniniň aragatnaşygyny bozýan beloklaryň köpelmegini azaltmak arkaly aň-bilim işini güýçlendirýär. NAD + derejesini ýokarlandyrmak beýnine ýeterlik gan ýok wagty beýni öýjükleriniň ölmeginden hem goraýar. NAD + newrodegenerasiýadan goramakda we ýady gowulaşdyrmakda täze wada beren ýaly.

M Immun ulgamy

Ageaşymyz ulaldygyça immun ulgamlarymyz azalýar we has köp kesele duçar bolýarys. Soňky gözlegler, garrylyk döwründe immun täsirlerini, çişmegi we öýjükleriň ýaşamagyny kadalaşdyrmakda NAD + derejesiniň möhüm rol oýnaýandygyny görkezýär. Gözleg, NAD + immun ýetmezçiligi üçin bejeriş mümkinçiligini görkezýär.

NAD + rolunyň we garramagyň arasyndaky baglanyşyk

Koenzimler adam bedenindäki şeker, ýag we belok ýaly möhüm maddalaryň alyş-çalşyna gatnaşýarlar we bedeniň maddy we energiýa çalşygyny kadalaşdyrmakda we adaty fiziologiki funksiýalary saklamakda möhüm rol oýnaýarlar. NAD adam bedenindäki iň möhüm koenzimdir, oňa koenzim I hem diýilýär. Adam bedeninde müňlerçe redoks ferment reaksiýalaryna gatnaşýar. Her öýjügiň alyş-çalşy üçin aýrylmaz madda. Köp funksiýalary bar, esasy wezipeleri:

1. Bioenergetika önümçiligini höweslendiriň

NAD + öýjükli dem alyş arkaly ATP döredýär, öýjük energiýasyny gönüden-göni doldurýar we öýjükleriň işini güýçlendirýär;

2. Genleri bejermek

NAD + DNK abatlaýyş fermenti PARP üçin ýeke-täk substratdyr. Fermentiň bu görnüşi DNK bejergisine gatnaşýar, zeper ýeten DNK we öýjükleri bejermäge kömek edýär, öýjükleriň mutasiýa mümkinçiligini azaldýar we düwnük keseliniň döremeginiň öňüni alýar;

3. Uzak ömürli beloklary işjeňleşdiriň

NAD + uzak ömürlik beloklaryň hemmesini işjeňleşdirip biler, şonuň üçin NAD + garramaga we ömrüň uzalmagyna has möhüm täsir edýär;

4. Immun ulgamyny güýçlendiriň

NAD + immunitet ulgamyny güýçlendirýär we kadalaşdyryjy T öýjükleriniň ýaşamagyna we işleýşine saýlap täsir edip, öýjükli immuniteti ýokarlandyrýar.

5. Saçyň ösmegine kömek ediň

Saçyň dökülmeginiň esasy sebäbi, saç ene öýjüginiň ýitmegini, saçyň ene öýjüginiň ýitmeginiň adam bedenindäki NAD + derejesiniň peselmegidir. Saç ene öýjüklerinde saç belogynyň sintezini amala aşyrmak üçin ýeterlik ATP ýok, şeýlelik bilen janlylygyny ýitirýär we saç dökülmegine sebäp bolýar.

6. Agramy dolandyrmak, metabolizmi ösdürmek

2017-nji ýylda Garward lukmançylyk mekdebiniň professory Deýwid Sinkleýr we Awstraliýa lukmançylyk kollejiniň topary semiz aýal syçanlar bilen 9 hepdäniň dowamynda pyýada ýörelgesinde maşk edip, 18 günläp her gün NMN alyp, deňeşdirme synag geçirdi. Gözleg, NMN-iň bagyr ýagynyň alyş-çalşyna täsir edýändigini ýüze çykardy. Sinteziň täsiri, maşklaryň täsirinden has uludyr.

Ablyeri gelende aýtsak, garrylyk gemrijiler we adamlar ýaly dürli model organizmlerde dokumanyň we öýjükli NAD + derejesiniň kem-kemden peselmegi bilen utgaşýar. NAD + derejesiniň peselmegi, garrylyk bilen baglanyşykly köp keseller bilen baglanyşdyrylýar, şol sanda bilimiň peselmegi, rak, metabolik kesel, sarkopeniýa we gowşaklyk.

Her gün NAD + nädip goşup bilerin?

Bedenimizde tükeniksiz NAD + üpjünçiligi ýok. Adam bedenindäki NAD + -yň mazmuny we işjeňligi ýaş bilen azalýar we 30 ýaşdan soň çalt azalýar, netijede öýjükleriň garramagy, apoptoz we täzeleniş ukybynyň ýitmegi ýüze çykýar. .

Mundan başga-da, NAD + -yň peselmegi birnäçe saglyk problemalaryna sebäp bolar, şonuň üçin NAD + wagtynda dolduryp bolmaýan bolsa, netijelerini göz öňüne getirip bolar.

1. Iýmitden goşundy

Kelem, brokkoli, avokado, biftek, kömelek we edamame ýaly iýmitlerde siňdirilenden soň bedende işjeň NAD * öwrülip bilýän NAD + prekursorlary bar.

2. Iýmit we kaloriýany çäklendiriň

Orta kaloriýa çäklendirmesi öýjükleriň içindäki energiýa duýgur ýollaryny işjeňleşdirip we NAD * derejesini gytaklaýyn ýokarlandyryp biler. Bodyöne bedeniňiziň iýmit zerurlyklaryny kanagatlandyrmak üçin deňagramly iýmit iýýändigiňize göz ýetiriň

3. Aktiw boluň we maşk ediň

Ylgamak we ýüzmek ýaly orta aerobika maşklary öýjükli NAD + derejesini ýokarlandyryp, bedende kislorod üpjünçiligini ýokarlandyryp we energiýa alyş-çalşyny gowulaşdyryp biler.

4. Sagdyn uky endiklerine eýeriň

Uky wagtynda adam bedeni köp sanly metabolik we abatlaýyş işlerini, şol sanda NAD * sintezini amala aşyrýar. Enougheterlik uky almak NAD-iň kadaly derejesini saklamaga kömek edýär

5. NAD + deslapky maddalary goşuň

Nikotin kislotasy (NA) we nikotinamid (NAM) ikisi hem NAD + -yň başlangyjydyr. Sintez edilip, adam bedeninde NAD-a öwrülip, ​​şeýlelik bilen mazmunyny artdyryp bolýar. Şeýle-de bolsa, sintez ýolunyň çäklendirilmegi we tizligi çäklendiriji fermentler sebäpli bio-elýeterlilik pes. .

6 Göni NAD + goşuň

NAD + ekzogen goşundysy, ýürek we beýni ýaly möhüm organlara has täsirli NAD + goşundysyny almaga mümkinçilik berip, bedende NAD + derejesini çalt dikeldip biler.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc., ýokary hilli we ýokary arassa NAD + goşmaça poroşok bilen üpjün edýän FDA tarapyndan hasaba alnan öndüriji.

Suzhou Myland Pharm-da iň ýokary bahadan ýokary hilli önümleri hödürlemegi maksat edinýäris. NAD + goşmaça poroşoklarymyz arassalygy we kuwwaty üçin berk synagdan geçirilip, ynanyp boljak ýokary hilli goşundy almagyňyzy üpjün edýär. Öýjükli saglygy goldamak, immunitetiňizi güýçlendirmek ýa-da umumy saglygy ýokarlandyrmak isleseňiz, NAD + goşmaça poroşokymyz iň oňat saýlawdyr.

30 ýyllyk tejribe bilen we ýokary tehnologiýa we ýokary derejede optimal R&D strategiýalary bilen dolandyrylýan Suzhou Myland Pharm, bäsdeşlik önümleriniň bir toparyny döretdi we durmuşda innowasion durmuş goşundysy, ýörite sintez we önümçilik hyzmatlary kompaniýasyna öwrüldi.

Mundan başga-da, “Suzhou Myland Pharm” FDA-da hasaba alnan öndüriji. Kompaniýanyň gözleg we gözleg çeşmeleri, önümçilik desgalary we seljeriş gurallary döwrebap we köp wezipeli bolup, milligramdan tonna çenli himiki serişdeleri öndürip biler we ISO 9001 ülňülerine we GMP önümçilik aýratynlyklaryna laýyk geler.