-
Garrylygy haýallaşdyryň Tebigy: Gündelik işiňize goşmak üçin garrylyga garşy goşundylar
Garranymyzda bedenimiz tebigy ýagdaýda dürli üýtgeşiklikleri başdan geçirýär.Derimiz çeýeligi ýitirýär, ýygyrtlar peýda bolup başlaýar we energiýa derejämiz peselip başlaýar.Sagady doly duruzyp bilmesek-de, garramagy tebigy ýagdaýda haýallatmagyň ýollary bar.Etmegiň bir täsirli usuly ...Koprak oka -
Telomerleriň garrylykda tutýan orny we olary nädip gorap saklamaly
Baky ýaşlygy we ýaşaýşy gözlemekde alymlar ünsüni biologiýamyzyň ajaýyp we esasy tarapyna - telomerlere gönükdirdiler.Hromosomlaryň ujundaky bu gorag "gapaklary" öýjükleriň bölünmeginde we umumy garramagynda möhüm rol oýnaýar.Ageaşymyz ulaldygyça ...Koprak oka -
Serotonini güýçlendirmek Tebigy: Iýmitler we durmuş durmuşynyň üýtgemegi
Gündelik durmuşymyz bilen wagtal-wagtal stres, alada we hatda gynanmak adaty zat.Bu duýgular ruhy saglygymyza zyýan ýetirip biler, köplenç ruhumyzy götermegiň ýollaryny gözleýär.Keýpimizi ýokarlandyrmagyň köp usuly bar bolsa-da, esasy faktor ...Koprak oka -
Pterostilbeniň garramakda we ýürek-damar saglygyny goldamakdaky roly
Stressiň, hapalanmagyň we sagdyn iýmitlenmegiň endikleriniň durmuşymyzda agdyklyk edýän häzirki zaman dünýäsinde, iň oňat saglygy goramak we wagtyndan öň garramagyň öňüni almak köpleriň gözlegine öwrüldi.Bazarda sansyz goşundylar we garramaga garşy önümler bar bolsa, t ...Koprak oka -
N-asetil-L-sistein etil Ester we akyl saglygy: Biliş işini gowulandyryp bilermi?
N-asetil-L-sistein etil ester (NACET) aminokislotanyň sistiniň üýtgedilen görnüşidir we güýçli antioksidant, gepatoprotektiki, newroprotektiki we çişmä garşy häsiýetlere eýedir.Glutation önümçiligini ýokarlandyrmak, bagyry goramak, neýrotransmitany kadalaşdyrmak ukyby ...Koprak oka -
Ewodiaminiň çişmegi we kömek agramyny azaltmakdaky roly
Ewodiamin, Hytaýda we beýleki Aziýa ýurtlarynda doglan Ewodiamin ösümliginiň miwesinde tapylan tebigy birleşme.Saglyk üçin bolup biljek peýdalary sebäpli adaty Hytaý lukmançylygynda asyrlar boýy ulanylýar.Şolaryň arasynda ewodiamin uly potensiala eýe ...Koprak oka -
Laurik kislotasy: Zyýanly mikroorganizmlere garşy tebigatyň ýaragy
Laur turşusy zyýanly mikroorganizmlere garşy göreşýän we dürli tebigy çeşmelerde duş gelýän, iň gowusy kokos ýagy bolan tebigat tarapyndan üpjün edilen birleşme.Bakteriýalaryň, wiruslaryň we kömelekleriň lipid membranalaryna aralaşyp, olaryň gurluşyny we işini bozup bilýär ...Koprak oka -
Salidrozid: Tebigy stresden halas ediji we garrylyga garşy birleşme
Salidrozid käbir ösümliklerde, esasanam sowuk we beýik ýerlerde ösýän tebigy birleşme.Fenilpropion kislotasy glikozid hökmünde klassifikasiýa edilýär we Rhodiola roza urugynyň bioaktiw düzüm bölegi bolup durýar.Soňky ýyllarda salidrozid ...Koprak oka