-
Işiňiz üçin dogry iýmit goşundy öndürijisini nädip saýlamaly
Işiňiz üçin dogry iýmit goşundy öndürijisini saýlamak, bu pudakdaky üstünlikleriňize ep-esli täsir edip biljek möhüm karar. Dogry iýmit goşundy öndürijisini saýlamak, olaryň abraýyna, şahadatnamasyna ünsli garamagy talap edýär ...Dowamyny oka -
Keton Ester goşundylarynyň güýji: Ketogeniki iýmitiňizi güýçlendirmek
Soňky ýyllarda ketogeniki diýeta, horlanmagy ýokarlandyrmak we umumy saglygy gowulaşdyrmak ukyby bilen meşhurlyk gazandy. Bu az karbaly, ýokary ýagly iýmit bedeni ketoz diýilýän metabolik ýagdaýa mejbur edýär. Ketoz wagtynda beden uglerodyň ýerine ýangyç üçin ýag ýakýar ...Dowamyny oka -
Bilmeli hozuň ajaýyp saglyk peýdalary
Nutmeg diňe bir dürli aşpez lezzetlerinde ulanylýan meşhur ysly zat däl, eýsem asyrlar boýy tanalýan we ulanylýan ajaýyp saglyga peýdalydyr. Tropiki hemişe gök öwüsýän agaç hozunyň tohumyndan alnan bu hoşboý ys diňe bir fl ...Dowamyny oka -
Rhodiola: Stressden dynmak we akyl taýdan aýdyňlyk üçin tebigy uýgunlaşma
Çalt depginde ösýän häzirki durmuşda, sagdyn durmuşda ýaşamak üçin saglygy goramak möhümdir. Bazar goşundylar bilen doldurylan hem bolsa, saglygymyzy hakykatdanam gowulaşdyrýan tebigy çözgüt tapmak gaty kyn bolup biler. Rhodiola rosea kök ekstraktyndan başga zat görme ...Dowamyny oka -
Magniniň siziň abadanlygyňyzdaky roly we ony nädip almaly
Has gowy saglyk we umumy abadançylyk ugrundaky gözlegimizde, bedenimiziň mümkinçiliklerini artdyrmakda möhüm rol oýnaýan dürli birleşmelere we molekulalara duş gelýäris. Tebigatda ýüze çykýan nukleozid bolan Adenozin, artýan atany alýan şeýle molekulalardan biridir ...Dowamyny oka -
Adenozin ýürek-damar saglygyna nähili täsir edýär: Bilmeli zatlaryňyz
Has gowy saglyk we umumy abadançylyk ugrundaky gözlegimizde, bedenimiziň mümkinçiliklerini artdyrmakda möhüm rol oýnaýan dürli birleşmelere we molekulalara duş gelýäris. Tebigatda ýüze çykýan nukleozid bolan Adenozin, artýan atany alýan şeýle molekulalardan biridir ...Dowamyny oka -
Sport çykyşyny we ýürek saglygyny ýokarlandyrmakda Tauriniň roly
Taurin, bedenimizde tebigy ýüze çykýan aminokislotadyr we käbir iýmitlerde hem bolýar. Taurin, sport görkezijilerini gowulaşdyrmakda we ýürek saglygyny ýokarlandyrmakda köptaraply rol oýnaýar. Myşsanyň ýadawlygyny azaltmaga kömek edýär we kalsiniň derejesini kadalaşdyrýar, töwekgelçiligi peseldýär ...Dowamyny oka -
Todayürek-sagdyn iýmitlenmek üçin şu gün ýönekeý ädimler
Sagdyn ýüregi saklamagyň umumy saglyk üçin möhümdigini hemmämiz bilýäris. Heartürek-sagdyn iýmitleri iýmitiňize goşmak, ýürek-damar saglygy üçin iň möhüm ädimdir. Bedeniňizi ýakmak üçin dogry iýmitleri saýlap, ýürek keseliniň döremek howpuny azaldyp bilersiňiz ...Dowamyny oka
